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Lic. Yesenia Quiles Matos, Psicóloga
Fundadora y Consultora Principal
NUESTROS SERVICIOS
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Talleres Psicoeducativos
Talleres en temas relacionados a la salud mental, manejo emocional y bienestar.
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Talleres de bienestar para equipos
Talleres diseñados según necesidades previamente identificadas
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Consultoría en Salud Mental
Servicio especializado que ofrece orientación, diseño de estrategias y acompañamiento.
Datos que respaldan nuestras estrategias
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El 77% de los profesionales en sectores de salud y educación reportan síntomas de agotamiento emocional cuando no cuentan con estrategias de autocuidado y regulación emocional adecuadas.
(Maslach & Leiter, 2016)
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Programas psicoeducativos basados en evidencia han demostrado reducir en un 30% en los niveles percibidos de estrés en entornos laborales de alta presión.
(Richardson & Rothstein, 2008, Journal of Occupational Health Psychology)
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La prevención del burnout mediante intervenciones grupales mejora el bienestar emocional y aumenta la retención del personal, especialmente en el sector salud y educativo.
(West et al., 2016, The Lancet)
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Espacios que integran reflexión guiada, dinámicas participativas y herramientas prácticas fomentan la cohesión de equipo y la resiliencia colectiva, incluso en escenarios postcrisis.
(Hobfoll et al., 2007, Psychiatry: Interpersonal and Biological Processes)
