En un Paréntesis acompaña a líderes, equipos y comunidades a pausar, comprender y transformar. Creamos estrategias basadas en evidencia que fortalecen el bienestar y el rendimiento sostenible.

Bienestar emocional para espacios de alto rendimiento

Servicios principales

  • Talleres psicoeducativos

  • Talleres de bienestar para equipos

  • Team Building

    Team Building

Conoce detalles aqui

Datos que respaldan nuestras estrategias

  • El 77% de los profesionales en sectores de salud y educación reportan síntomas de agotamiento emocional cuando no cuentan con estrategias de autocuidado y regulación emocional adecuadas.

    (Maslach & Leiter, 2016)

  • Programas psicoeducativos basados en evidencia han demostrado reducir en un 30% los niveles percibidos de estrés en entornos laborales de alta presión.

    (Richardson & Rothstein, 2008, Journal of Occupational Health Psychology)

  • La prevención del burnout mediante intervenciones grupales mejora el bienestar emocional y aumenta la retención del personal, especialmente en el sector salud y educativo.

    (West et al., 2016, The Lancet)

  • Espacios que integran reflexión guiada, dinámicas participativas y herramientas prácticas fomentan la cohesión de equipo y la resiliencia colectiva, incluso en escenarios postcrisis.

    (Hobfoll et al., 2007, Psychiatry: Interpersonal and Biological Processes)

''Un paréntesis en términos literarios es un espacio que nos permite puntualizar y añadir un detalle sin interrumpir la historia principal. 

En la vida, son instantes, que aunque parezcan secundarios terminan dándole más significado a la historia que estamos escribiendo. En un paréntesis, nos permitimos pausar para concientizar, reflexionar o simplemente aprender para así continuar. ''

— Lcda. Yesenia Quiles Matos